Bandiau Gwrthiant Hir Ffabrig

mae bandiau dolen ar gyfer ymarfer corff yn wych ar gyfer cyflyru rhan isaf y corff gan eu bod yn ffitio'n ddiogel dros y lloi, y fferau, y cluniau a'r pengliniau ac yn darparu tensiwn ar gyfer symudiadau ochrol, gan adeiladu cryfder a dygnwch cyhyrol. Ac i'r rhai sydd am adeiladu cryfder cyhyrol a dygnwch yn rhan isaf y corff trwy ddysgu ac ymarfer o'r pethau sylfaenol, mae bandiau ymarfer dolen ymwrthedd yn opsiwn gwych. Yn ogystal, mae traws-hyfforddiant gan ddefnyddio'r bandiau dolen ymwrthedd ar gyfer gweithio allan hefyd yn ffordd effeithiol o wella dygnwch cyhyrol yn rhan isaf y corff. I gael y gorau o'ch ymarfer, mae angen i chi gyfuno ymarferion yn hytrach na thargedu ardaloedd cyhyrau unigol. Trwy ddefnyddio'r band dolen i gynhesu, byddwch nid yn unig yn cael ymarfer cryfhau "traed", ond hefyd ymarfer cryfhau'r corff cyfan ar gyfer y coesau, yr abdomen, y cefn a'r cluniau. Mae'r hyfforddiant band dolen hefyd yn wych ar gyfer gweithio'r cyhyrau craidd. Mewn hyfforddiant craidd, mae'r band dolen chwaraeon nid yn unig yn cryfhau rhan isaf eich corff, ond hefyd rhan uchaf eich corff. Mae hyn oherwydd wrth weithio'r craidd mae angen i chi ddefnyddio gwahanol symudiadau i weithio'r cyhyrau mewn gwahanol rannau o'r corff.

Mae'r band dolen hwn yn sgwatiau 208cm i ganiatáu ar gyfer ymestyn hawdd, cyfforddus. Os ydych chi wedi bod yn rhwystredig yn y gorffennol gan strapiau a oedd yn rhy dynn, yn rhy hir neu'n rhy fyr, dyma'r ymarferion band dolen ymwrthedd i ddechreuwyr i chi.

GRIP DIM SLIP - Mae llinell rwber ar y deunydd ffabrig meddal yn atal llithriad ac yn caniatáu ichi weithio ar eich hyblygrwydd wrth wisgo sanau, esgidiau neu droednoeth. Daliwch y darnau ymestyn yn hawdd ac yn ddiogel cyhyd ag y bo angen i gyflawni'r canlyniadau rydych chi eu heisiau.

CYFLAWNI HYBLYGRWYDD UCHAF - P'un a ydych chi'n ddawnsiwr bale, yn gymnastwr, yn hwyliwr, yn sglefrwr rhew, neu'n awyddus i gael ymarfer corff difrifol i ymestyn eich coesau i wella iechyd a lles cyffredinol, mae'r ymarfer band dolen ymwrthedd hwn yn ychwanegiad perffaith i unrhyw stiwdio ddawns neu gampfa gartref.